Når det bliver svært at finde hinanden eller en vej videre

Vores relationer betyder meget for os men de kan også være noget af det sværeste at stå i.

Måske har I mistet kontakten til hinanden, er havnet i de samme konflikter igen og igen eller står i en situation, hvor I ikke længere ved, hvordan I kommer videre.

Jeg hjælper par, familier, søskende og venner med at forstå, hvad der sker mellem dem, få øje på nye perspektiver og skabe bevægelse i relationen – uanset om det handler om at genfinde kontakten, løse en konflikt eller afslutte forholdet på en god måde.

Når parforholdet bliver udfordret

Måske er I midt i småbørnslivet, børneopdragelse, arbejde og forældre, der bliver ældre og har brug for jeres hjælp. Dagene går med alt det, I skal nå, og et sted undervejs er nærheden, passionen eller tiden til hinanden gledet i baggrunden.

Eller måske er I kørt skævt på hinanden. I har svært ved at tale sammen, tilliden er blevet brudt, eller tanker om skilsmisse er begyndt at fylde.

Uanset hvor I står, kan vi sammen undersøge, hvad der er sket mellem jer, hvad I hver især længes efter, og om og hvordan I ønsker at finde tilbage til hinanden.

Når det handler om at gå fra hinanden

Ikke alle relationer skal fortsætte. Nogle gange er det vigtigste at finde en god måde at afslutte dem på.

Hvis I står over for en skilsmisse eller et brud, kan jeg hjælpe jer med at tale om det, der er svært, og finde ud af, hvordan I bedst kommer videre hver for sig.

Vi har fokus på jeres individuelle behov, de følelser og udfordringer, der følger med, og ikke mindst jeres børn, hvis de er en del af billedet.

En afslutning behøver ikke være præget af konflikt og bitterhed. Den kan også være en mulighed for at skabe større forståelse, finde ro i beslutningen og lægge et bedre fundament for det liv, der kommer bagefter – også hvis I fortsat skal være forældre sammen.

Når familie eller venskaber går i hårdknude

Nogle gange opstår der konflikter mellem søskende, familiemedlemmer eller venner, som bliver svære at komme ud af.

Måske bliver samtalerne ved med at gå skævt, gamle oplevelser fylder, eller der ligger en underliggende konflikt, som ingen rigtig ved, hvordan de skal tage hul på.

Måske ønsker I alle at komme videre, men ved ikke helt, hvordan I skal gribe det an.

Her hjælper jeg jer med at skabe plads til forskellige oplevelser, forstå hvad der står mellem jer og finde en måde at komme videre på, som alle kan være i.

Hvordan arbejder vi sammen?

Når vi bliver udfordret i vores relationer, handler det sjældent kun om det, der bliver sagt. Vores følelser, tidligere erfaringer og kroppens reaktioner har også betydning for, hvordan vi møder hinanden.

Som psykoterapeut og relationsspecialist arbejder jeg med både det, der sker i jer hver især, og det, der opstår mellem jer.

Min rolle er ikke at afgøre, hvem der har ret eller tager fejl, men at skabe et trygt og fortroligt rum, hvor alle får mulighed for at blive hørt.

Jeg hjælper jer med at forstå de mønstre, I havner i, se situationerne fra nye perspektiver og arbejde med konkrete måder at kommunikere og være i relationen på.

Målet er ikke nødvendigvis, at I skal blive enige om alt, men at I får en større forståelse for både jer selv og hinanden og forhåbentligt et bedre grundlag for at finde ud af, hvad I ønsker med relationen fremover.